人们的观念随着社会的发展在逐渐的发生着变化，健身成为了大家越来越注重的一方面。健身不健身，对健康而言真的有很大差别。健身可以提高人体内部的新陈代谢，改善内分泌系统，使人更健康。近年越来越多的都市人参与到运动中来，夜跑、马拉松、定向赛、力量训练等如雨后春笋般地蓬勃兴起。然而“没后顾之忧的保险，你就是用绳命在跑步!”
最近发生的一件事情引发了许多健身人士的关注，引起了较大的社会反映，那就是驻马店一游泳馆20多名泳客中毒 多人被抢救
接下来我们就来看事件的具体经过，据报道，这件事情具体情况如下：“前湖游泳馆，20多名泳客吸入浓重消毒水气味，出现中毒目前所有中毒者正在中心医院抢救中。”一名目击整个过程的顾客夏女士介绍，大概7点30分，她游完泳，准备到冲洗间去冲洗，发现有几个从冲洗间出来的小朋友，出现巨烈的咳嗽。“后来我发现那几个孩子的情况不对，这些孩子们好像吸入了什么有毒气味。孩子们的小脸涨得通红，后来就有人拨打了110、120。”夏女士说，随后，驻马店市中心医院的几辆急救车赶到，把出现中毒症状的人全部拉到医院抢救。
据该游泳馆一位工作人员介绍，当时的情况是，一位游泳的工作人员考虑到对游泳池中的水进行消毒，就事先先对消毒药片进行配兑，想闭馆后，对池水进行消毒。 “当时该工作人员是在游泳馆女更衣室隔壁一个房间进行配兑的，调配过程中，消毒药片遇水就会发出浓重刺鼻的气味，该工作人员忘记关门，导致浓重的气味飘入女更衣室，导致当时在更衣室内冲洗及更衣的泳客，均出现中毒。”该工作人员说。记者在该泳馆的男部更衣室外，看到了一个大塑料桶，就是它导致20多人吸入消毒水气味。
一位小朋友说，她当时正在穿衣服，突然闻到一股很难闻的气味，随后出现咳嗽，肚痛、出不来气的感觉。据现场了解，出现中毒现象的有20多人，大家出现相同的症状，都咳嗽、肚子痛、胸闷。
别以为到了专业的健身房、游泳馆就安全了
《北京市健身房安全管理规范》中对健身房的通风换气和器材消毒都做了明确规定：健身器械要做到每两小时消毒一次，每天不少于4次。但很多健身房都对此规定熟视无睹，更别提那些位于地下室的健身房，又闷又热，空气流动极差。
他们的游泳池是重灾区，很多健身房只是按照《游泳池给水排水设计规范》的要求，每天将池底的水抽一抽，然后补充一些新水。至于换整池的水，那要等到半年后。为保证细菌不超标，他们会加大氯粉和臭氧的投放量。水中氯含量过高，会刺激人的皮肤和眼睛，严重者会有过敏反应。
健身房潜在的健康隐患让你不是去健身，更像是“贱身”。在挑选健身房时，你应该询问并观察保洁人员的出现频率。你也可以自己测试一下池水的酸碱度(PH值)，池水酸碱度应在 6.8至8.2之间。 pH值在7.3至7.5时，人体的感觉最为舒适。
运动爱好者 至少要有意外伤害及医疗保险
据了解，高强度运动的增加，随之而来伤病、意外、猝死等风险的概率有所增大，因此，当你即将参与正规赛事，是该重新梳理保险了。运动风险的发生，可不受意志控制。对于已有的保单，看看是否涵盖运动伤害，若是将运动风险除外的，则需要适时补充;而对于完全没有保险的爱运动者，至少应该为自己上一个充足的意外伤害及医疗保险，以覆盖你在运动中可能遭遇的种种不测。
不过，小编还要提醒广大的健身爱好者一些基本的保护自己的小常识，那就是对于我们来说猝死、中暑等运动中的多发情况，属于疾病，仅投保意外险可能无法得到理赔。但目前最常见的两全保险、定期寿险、终身寿险等含有疾病身故保险责任的险种，以及附加定期寿险、含有疾病身故保险责任的附加重大疾病保险，也大都包含了这些保障责任。
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文章来源：haoyi
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