1. 1.3公里并不算长，也并不是不可以克服的距离。只需要放平心态，相信自己，用步伐践行坚持。
2. 跑步是最简单又最考验毅力的运动之一。即使1.3公里对你而言像登天一般难，也要有“迈出第一步就是成功”的心态，耐心训练，迈向胜利。
3. 生活是一场马拉松，路途漫长但不是孤单奔跑。独行快，结伴走远。找到自己的伙伴，一同前行，共同战胜1.3公里带来的不适和疲惫。
4. 身体力行比任何口号都让人信服。迎接跑步挑战，不如抱团取暖。和朋友一起训练，用汗水浇灌出彼此的成长。
5. 多动脑多动脑，不要顺着自己的想象跑。跑步是一个极好的练习耐性和毅力的时刻，跑步过程中，可以反复想象自己跑完全程的情形。
6. 时间在流逝，可人的拼搏精神与不屈信念却可以打败岁月。1.3公里可能是这个时刻最艰难的任务，但坚忍不拔地跑完这小短程，会让你更有自信和勇气面对更多的未知。
7. 身体素质固然重要，但态度更关键。1.3公里只是个数字，把它看成一次成长的机会，把挑战当成前进的动力，让自己更充满热情地跑向成功。
8. 多运动，健康人生。1.3公里跑步挑战不仅考验了身体的耐力，也让我们明白了生命之可贵，健康之重要。坚持跑步，做健康生活的倡导者。
9. 不要放弃。无论1.3公里跑步挑战对你来说有多么的艰巨，只要拥有态度、毅力和规律的训练，才会在最后战胜自己，成为永不放弃的人。
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文章来源：haoyi
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